Accompagnement personnalisé 3 mois
Je propose un programme personnalisé pour une vie plus saine, en fonction de votre problématique.
Grâce à des routines bien-être et plaisir, je vous aide à prendre soin de vous. Laissez-vous guider vers le changement d’habitudes.
Mon accompagnement :
☑️ vous guide vers une alimentation saine et qui vous convient
☑️ vous aide à mettre votre corps en mouvement
☑️ on cherche ensemble vos émotions non exprimées pour les accepter et vous en libérer
Je prône la joie, le plaisir et la fluidité dans un monde d’injonctions. Il y a trop d’informations contradictoires sur les réseaux, trop de messages. Je vous aide à vous y retrouver, à dire adieu aux doutes nutritionnels, à la charge mentale !
3 séances en visio
Pour vous accompagner dans votre transition : intégration de vos nouvelles habitudes (sport, sommeil, alimentation) dans votre planning, en prenant en compte vos contraintes de temps et de vie, optimisation de votre environnement, mise en place de routines bien-être, gestion/libération émotionnelle avec des fleurs de Bach, croyances limitantes, freins personnels.
Dans ce programme je suis disponible pour répondre à vos questions pendant toute la durée de l’accompagnement pour optimiser les résultats. Vous m’envoyez vos évolutions, questionnements, cheminements personnels, exemples de ce que vous mangez… Je suis là pour vous !
1 bilan de vitalité (1h15)
+ 2 séances de suivi à un mois d’intervalle
+ Échanges par emails illimités
Tarif : 250 €
C’est pour vous si :
- Vous avez des troubles (digestifs, poids, sommeil, fatigue, manque d’énergie, acné, eczéma, troubles du cycle menstruel…)
- Vous êtes motivé.e à changer vos habitudes en profondeur pour des résultats durables
- Vous souhaitez vous éloigner des produits industriels et adopter une alimentation plus alignée avec les besoins physiologiques de votre corps, respectueuse de la nature
- Vous voulez (ré)apprendre à bien choisir vos aliments, à les cuisiner, à composer vos repas afin qu’ils soient plus nutritifs tout en conservant le plaisir et la gourmandise
- Vous souhaitez une approche intuitive, sans pesée, sans comptage de calories, sans restriction ni frustration
- Le bien-être de votre famille est important et vous souhaitez intégrer de nouveaux réflexes pour transmettre une bonne éducation alimentaire à vos enfants.
Infos pratiques :
Les consultations se font en visio.
Le règlement se fait par virement avant le premier rendez-vous.
Paiement en 2 fois possible.
Paiement en Gonette numérique possible.
