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naturopathe des hypersensibles

Favoriser le bien-être des hypersensibles

Emotions

Joie, plaisir et fluidité

Je vous propose un programme personnalisé pour une nouvelle hygiène de vie. Je vous aide à prendre soin de vous grâce à des routines bien-être et plaisir.

Mon accompagnement :

☑️ vous guide vers une alimentation saine et qui vous convient

☑️ vous aide à mettre votre corps en mouvement

☑️ on cherche ensemble vos émotions non exprimées pour les accepter et vous en libérer

Je prône la joie, le plaisir et la fluidité dans un monde d’injonctions.

Alimentation
Alimentation
Bouger
Mouvement
Emotions
Émotions
Être heureux serein

Reconnexion à la nature

Ateliers

Dans les ateliers j’aborde le cycle menstruel, le SPM, la charge mentale, des astuces cuisine saine… Et je réponds à vos questions !

Le but est d’échanger en petit groupe, de vous apporter mes conseils, mais aussi de passer un super moment ensemble !

Les cercles de parole sont une occasion de partager une expérience, un ressenti, une émotion, sans être interrompu·e, sans attendre de réaction. Il est possible de poser sa parole au milieu du cercle, simplement, pour se libérer d’un poids ou pour témoigner.

Atelier bases d'une alimentation saine
Les bases d’une alimentation saine